Astaxanthine

L’astaxanthine est connue pour réduire la fatigue mentale, améliorer la clarté de la pensée, la concentration, la motivation, l’humeur et la vision et est un puissant antioxydant

Astaxanthine (3,3′-dihydroxy-β, β′-carotène-4,4′-dione) est un rose naturel xanthophylle qui appartient à un groupe de produits chimiques appelés caroténoïdes.

Astaxanthine est produit par plusieurs micro-organismes d’eau douce et marins, y compris les bactéries, les levures, les champignons et microalgues comme Haematococcus pluvialis.

avantages nootropiques de l'astaxanthineEn raison de sa couleur rouge-orange foncé, Astaxanthine laisse une couleur rose ou rouge chez le saumon, la truite, le homard, les crevettes et autres fruits de mer qui se nourrissent de ces organismes.

Sa structure moléculaire unique en fait un puissant antioxydant.

Astaxanthine est 550 fois plus efficace que Vitamine E contre la peroxydation des lipides dans mitochondries.

Astaxanthine fournit un nootropique puissant car sa structure chimique unique lui permet de traverser facilement le barrière hémato-encéphalique.

La recherche et les essais cliniques des 10 dernières années ont montré Astaxanthine Potentiel pour maladie d’Alzheimer, accident vasculaire cérébral, taux de cholestérol élevé, maladie du foie, maladie de Parkinson, dégénérescence maculaireet même cancer.

Astaxanthine a montré qu’il s’améliorait performances physiques y compris la diminution lésions musculaires et douleur liés à l’exercice.

Et Astaxanthine est utilisé pour prévenir les coups de soleil, améliorer le sommeil, l’infertilité masculinesoulager les symptômes de ménopause et polyarthrite rhumatoïde.

Ici, nous allons explorer comment Astaxanthine profite à votre cerveau.

Astaxanthine aide :

  • Neuroprotection : Astaxanthine (AST) est un puissant antioxydant et anti-inflammatoire fournir une protection contre la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et d’autres maladies neurodégénératives
  • Mémoire et fonction cognitive : Astaxanthine protège vos cellules des effets destructeurs causés par radicaux libreset protège la fonction cognitive en augmentant flux sanguin cérébral pour une meilleure mémoire et globalement performance cognitive
  • Fatigue mentale et performance : Compléter avec Astaxanthine aide réduire le cortisolun biomarqueur du stress et de la fatigue mentale.

Aperçu

Astaxanthine (3,3′-dihydroxy-β, β′-carotène-4,4′-dione) est un rose naturel xanthophylle trouvé principalement dans Algues Haematococcus pluvialiset le saumon, les crustacés, le krill et les oiseaux qui s’en nourrissent (c’est-à-dire les flamants roses).

Les crevettes et les homards deviennent rouges lorsqu’ils sont cuits. Parce que Astaxanthine chez les crustacés est entourée d’une protéine qui devient rose lorsqu’elle est libérée par la chaleur.

combien de temps faut-il pour que l'astaxanthine agisse ?La plus grande source de ressources naturelles Astaxanthine est l’algue Haematococcus pluvialis.

Astaxanthine améliore la santé de peau, articulations, coeuret cerveau. Et il est utilisé comme un supplément nootropique est soutenu par plus de 1 097 articles évalués par des pairs au cours des 5 dernières années.

C’est l’un des rares antioxydants capables de traverser barrière hémato-encéphalique et barrière hémato-rétiniennebénéficiant à la fois votre cerveau et votre vision.

Une étude comparative montre Astaxanthine 6 000 fois plus puissant que Vitamine C550 fois plus puissant que Vitamine Eet 5 fois mieux que Bêta-carotène dans le piégeage de l’énergie d’un oxygène singulet, l’un des plus courants Espèces réactives de l’oxygène (ROS) dans votre corps et votre cerveau.

Astaxanthine peut aussi neutraliser RSO sans générer pro-oxydantsun effet secondaire courant d’autres antioxydants.

Astaxanthine empêche l’accumulation de hydroperoxyde de phospholipides (PLOOH)qui s’accumule anormalement chez les patients atteints de démence.

Dans une étude, des patients atteints de démence ont reçu Astaxanthine pendant 12 semaines. L’étude a montré que les patients complétant avec Astaxanthine avaient des concentrations plus faibles de PLOOH et érythrocytes. Démontrer son potentiel dans la prévention et éventuellement le traitement démence.

Astaxanthine en tant que nootropique, il a également été démontré qu’il stimule la fonction cognitive et la mémoire.

96 personnes en bonne santé et âgées avec un certain niveau de oubli lié à l’âge reçu soit Astaxanthine 6 ou 12 mg par jour, ou un placebo pendant 12 semaines.

Les chercheurs ont conclu que l’astaxanthine améliorait mémoireet boosté cognition, attention, et traitement d’informations chez les participants âgés à l’étude.

Est-il sûr de prendre de l'astaxanthine quotidiennement ?Comment fonctionne l’astaxanthine dans le cerveau ?

Astaxanthine stimule la santé et le fonctionnement du cerveau de plusieurs façons. Mais deux se démarquent particulièrement.

  1. Astaxanthine protège le cerveau des maladies neurodégénératives. Des études montrent que Astaxanthine récupère espèces réactives de l’oxygène (ROS) et radicaux libres associés à des maladies telles que la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson.

Déclin cognitif lié à l’âge comprend souvent flux sanguin réduit au cerveau. Résultant en perte de mémoire et troubles cognitifs.

Astaxanthine traverse facilement le barrière hémato-encéphalique et récupère radicaux libres. Améliorer flux sanguin cérébral et fournir plus d’oxygène et de nutriments pour la neuroprotection contre les maladies inflammatoires pouvant entraîner un accident vasculaire cérébral.

Astaxanthine pouvoir antioxydant est supérieur à celui des autres membres de la caroténoïde famille. Aide à prévenir le stress oxydatif induit par les ions métalliques en chélatant les métaux lourds et agissant comme un anti-inflammatoire.

  1. Astaxanthine aide à réduire la fatigue mentale. Des études montrent que la supplémentation en Astaxanthine peut aider à prévenir la fatigue mentale y compris chez les personnes en bonne santé.

Fatigue mentale est souvent causé par stress oxydatif. Mesure hydroperoxyde de phosphatidylcholine (PCOOH) est le marqueur du plasma sanguin utilisé lors de la recherche d’une cause de fatigue.

Compléter avec Astaxanthine aide récupération de la fatigue mentale parce qu’il diminue PCOOH qui est souvent élevée lors de tâches mentales et physiques.

Lorsque vous complétez avec Astaxanthineil s’accumule principalement dans mitochondries. Membranes mitochondriales sont particulièrement sujets à stress oxydatifce qui peut alors entraver la production d’énergie.

Astaxanthine neutralise radicaux libres dans membranes mitochondrialesrésultant en une augmentation de la production d’énergie cellulaire.

Comment les choses tournent mal

Oxydation est un sous-produit naturel de production d’énergie cellulaire dans votre cerveau et votre corps. Mais en vieillissant, stress oxydatif dans votre cerveau augmente également. Souvent accéléré par notre alimentation occidentale moderne.

En augmentant stress oxydatif peut mener à:

↑ augmentation de l’inflammation

↑ vieillissement accéléré

↓ Perte de mémoire

↓ Fatigue chronique

↓ Maladie neurodégénérative

Compléter avec Astaxanthine car un nootropique peut aider à ralentir et même inverser ce déclin cognitif causé par stress oxydatif.

Prévenir potentiellement les maladies neurocognitives liées à l’âge telles que la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson, les accidents vasculaires cérébraux et la démence.

dangers de l'astaxanthineAvantages de l’astaxanthine

Astaxanthine a une structure moléculaire unique qui le rend plus puissant que tout autre antioxydant.

Astaxanthine a la capacité unique d’aider à protéger à la fois l’extérieur et l’intérieur de la cellule contre stress oxydatif.

Bien que vous ne puissiez pas empêcher le vieillissement, vous pouvez ralentir le processus de vieillissement en réduisant stress oxydatif. Protéger votre les cellules du cerveau et mitochondries.

Production d’énergie dans le mitochondries génère d’énormes quantités de radicaux libres qui peut causer stress oxydatif. Astaxanthine aide à soutenir et à renforcer le système de défense antioxydant de votre corps contre ce stress.

Des études ont montré que Astaxanthine contrecarre fatigue mentaleet améliore clarté de pensée, concentration, motivationet humeur.

Naturel Astaxanthine traverse facilement le barrière hémato-encéphalique et aide à prévenir les maladies, telles que la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson, qui sont associées à dysfonctionnement mitochondrial.

Plusieurs études cliniques ont montré que la Astaxanthine comme un nootropique aide à améliorer mémoire et multitâche chez ceux qui éprouvent oubli lié à l’âge.

avantages de l'astaxanthineComment fonctionne l’astaxanthine sentir?

Si tu as fatigue chroniqueou problèmes de mémoirevous voudrez peut-être essayer de compléter avec Astaxanthine.

Les neurohackers qui complètent avec Astaxanthine rapport d’une différence dramatique dans la façon dont ils se sentent. Avec plus énergie et moins brouillard cérébral.

Les personnes souffrant de douleurs articulaires et musculaires disent être soulagées de leur douleur.

Il peut prendre 6 à 8 semaines en complétant avec de l’astaxanthine avant de commencer à découvrez ses bienfaits. Mais certains disent que cela a fonctionné pour eux en quelques jours.

Beaucoup trouvent que leur peau devient plus claire juste une semaine après avoir pris Astaxanthine.

Astaxanthine est particulièrement bénéfique pour la vision. Et vous constaterez peut-être que votre vue s’améliore.

Et beaucoup utilisent Astaxanthine disent qu’ils ont découvert qu’ils pouvaient rester au soleil beaucoup plus longtemps sans se brûler.

Astaxanthine est un puissant antioxydant. Résultant en moins de ridules et de rides avec une utilisation continue.

Si vous rencontrez brouillard cérébral, réflexion lenteou pauvre vision ou la santé de la peau, vous pouvez commencer à vous sentir mieux une fois que vous avez ajouté Astaxanthine à ton pile nootropique.

Recherche clinique sur l’astaxanthine

L’augmentation rapide des maladies neurodégénératives dans le monde a inspiré de plus en plus de nouvelles recherches sur les suppléments naturels tels que Astaxanthine. Vous cherchez des moyens de mettre un terme à cette augmentation de la maladie.

Astaxanthine pour les maladies neurodégénératives

Astaxanthine amélioré le antioxydant capacité des globules rouges dans une étude menée auprès de 30 personnes âgées. Résultant en un diminution du facteur de risque de développer une démence en raison d’une accumulation réduite de hydroperoxydes de phospholipides (graisses oxydées) dans leurs membranes cellulaires.

Une étude animale en Chine a montré que la supplémentation en Astaxanthine peut retarder le vieillissement cérébral en réduisant les dommages oxydatifs et augmentation des niveaux de facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF) nécessaires à la création et à la réparation des neurones.

Lorsque les rats ont été prétraités avec de fortes doses (80 mg/kg) de Astaxanthinela possibilité de les lésions cérébrales causées par un accident vasculaire cérébral ont été considérablement réduites. Et les animaux mieux performé dans un test de performance d’apprentissage après un AVC.

Astaxanthine également accéléré la récupération et réduit l’inflammation après un lésion cérébrale traumatique Chez la souris.

Astaxanthine protège les cellules cérébrales de toxicité induite par la bêta-amyloïdequi est associée à la maladie d’Alzheimer.

Astaxanthine pour la mémoire et la cognition

posologie de l'astaxanthineEn 2009, une étude au Japon a montré Astaxanthine est efficace pour déclin lié à l’âge de psychomoteur et fonctions cognitives.

10 hommes en bonne santé âgés de 60 à 69 ans perte de mémoire liée à l’âge ont été recrutés pour cette étude.

À la fin de l’étude, les hommes ont connu une amélioration significative de cognition, attention, mémoireet traitement d’informations.

Dans une autre étude japonaise, les chercheurs ont donné Astaxanthine à 96 sujets âgés avec oubli lié à l’âge. Les chercheurs ont conclu que la supplémentation en Astaxanthine a permis de mieux apprentissage et mémoire.

Astaxanthine pour la fatigue mentale

Fatigue mentale peut être causé par une augmentation stress oxydatif à cause de réduction de l’apport d’oxygène au cerveau.

Fujifilm a mené une étude sur la façon dont Astaxanthine peut être utilisé pour réduire la fatigue mentale. Ils ont donné soit Astaxanthine ou un placebo à un groupe de 24 volontaires. La fatigue mentale a été induite chez ces volontaires. Les chercheurs ont conclu le groupe qui a reçu de l’astaxanthine a montré une amélioration significative de la fatigue mentale par rapport au groupe placebo.

Dans une étude publiée par Le Journal de Clinical Thérapeutique et Médecines, 39 sujets sains souffrant de fatigue mentale ont été divisés en groupes de test et de contrôle, et ont reçu soit Astaxanthine ou placebo.

Le groupe qui a reçu naturel Astaxanthine exposé réduction des symptômes de fatigue mentale et physique.

En creusant plus profondément, les chercheurs ont également trouvé les sujets expérimentés meilleure clarté de pensée, concentration, motivationet humeur.

Posologie recommandée d’astaxanthine

Dosage nootropique recommandé de Astaxanthine est de 4 à 16 mg par jour.

Pour atteindre l’équivalent de ce dosage par l’alimentation seule, il faudrait consommer 600 à 2 000 g de fruits de mer par jour.

Des études menées au Japon montrent qu’une supplémentation avec 4 mg de Astaxanthine par jour conduit à protection de la peau contre les rayons UV. Et compléter avec 6 mg conduit à meilleure texture de la peau, élasticitéet amélioré santé oculaire.

Si vous êtes un athlète, vous pouvez utiliser jusqu’à 16 mg de Astaxanthine par jour. Mais je recommande fortement de consulter votre médecin avant d’utiliser une dose aussi élevée.

Astaxanthine est liposoluble et doit être pris avec un repas contenant des graisses saines, ou une cuillère à soupe de huile de noix de coco non raffinée ou Huile MCT pour l’absorption.

Astaxanthine Effets secondaires

Si vous avez affaire à un trouble de saignement ou en utilisant médicament anticoagulant vous ne devriez pas utiliser Astaxanthine.

Si vous êtes diabétique ou hypoglycémique, vous devez utiliser Astaxanthine Avec précaution. Surveillez votre taux de glycémie étroitement et ajustez vos médicaments en conséquence.

Astaxanthine peut également abaisser votre tension artérielle. Si vous utilisez des médicaments naturels ou sur ordonnance qui abaissent la tension artérielle, soyez prudent lorsque vous utilisez Astaxanthine.

Si vous utilisez Inhibiteurs de la 5-alpha-réductase pour une hypertrophie de la prostate ou une perte de cheveux, je ne recommande pas d’utiliser Astaxanthine.

Parce que Astaxanthine peut inhiber la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone (DHT). Entraînant éventuellement baisse de la libido, hypertrophie des seins, diminution de la quantité de sperme pendant l’éjaculation, impuissance, augmentation de la pigmentation de la peau, croissance des cheveux, prise de poidset dépression.

Et si vous êtes hypersensible à Inhibiteurs de la 5-alpha-réductase doit absolument éviter Astaxanthine.

Vous ne devez PAS utiliser Astaxanthine si vous souffrez de maladies auto-immunes, si vous prenez des immunosuppresseurs, si vous souffrez d’hypocalcémie, d’ostéoporose ou si vous avez une allergie ou une hypersensibilité connue à Astaxanthine ou lié caroténoïdes.

Et si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, évitez d’utiliser Astaxanthine.

Certains peuvent éprouver des effets secondaires plus légers comme des douleurs abdominales et des crampes.

En tant que nootropique, Astaxanthine les dosages sont faibles. Plus N’EST PAS MIEUX et causera plus que probablement de graves problèmes de santé.

Type d’astaxanthine à acheter

Astaxanthine est disponible sous forme de gélules ou de poudre.

Parce que Astaxanthine gagne en popularité en tant que supplément nootropique, 95% de celui-ci est généré synthétiquement à l’aide de produits pétrochimiques en raison de la rentabilité de la production de masse.

Mais des problèmes de sécurité ont été identifiés lors de l’utilisation de matières synthétiques Astaxanthine comme supplément nootropique. Assurez-vous donc de choisir un Astaxanthine supplément qui est d’origine naturelle.

Vous pouvez également obtenir naturel Astaxanthine dans mon préféré supplément de visionLaboratoire de performances® Vision. Qui aussiVision du laboratoire de performance contient Cassis Européen Lyophilisé 300mg, Extrait de Cassis Européen 25mg, Extrait de myrtille européenne 25mg, FloraGLO® Lutéine 10mg, FloraGLO® Zéaxanthine 2mg, Astaxanthine (algue Haematococcus pluvialis biologique) 1mg, et Safran 1 mg.

En complément autonome, deux versions brevetées de Astaxanthine sont sur le marché et proviennent tous deux naturellement de Algues Haematococcus pluvialis. Et ils sont:

BioAstin® est fabriqué à Hawaï par Nutrex® du bio Algues Haematococcus pluvialis. Et sous licence à d’autres fabricants de compléments alimentaires.

Zanthine® est fait par Valença depuis Haematococcus pluvialis cultivés dans leur société sœur au Chili. Et puis en utilisant un CO2 système d’extraction en Floride. Les licences de l’entreprise Zanthine® à d’autres sociétés de compléments alimentaires.

Quelle que soit la forme de Astaxanthine vous choisissez, assurez-vous de prendre ceci liposoluble compléter avec un repas contenant des graisses saines ou une cuillère à soupe de huile de noix de coco non raffinée ou Huile MCT. Parce qu’il est digéré en activant les enzymes digestives qui aident à décomposer les graisses.

Recommandation d’experts nootropiques

Astaxanthine – 4-16 mg par jour

Je recommande d’utiliser Astaxanthine comme supplément nootropique.

Votre corps ne fait pas Astaxanthine tout seul. Donc, pour obtenir ses avantages, vous devez le prendre en complément.

Astaxanthine est particulièrement utile pour les personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer, d’un accident vasculaire cérébral, d’un taux de cholestérol élevé, d’une maladie du foie, de la maladie de Parkinson, de la dégénérescence maculaire ou déclin cognitif lié à l’âge.

Astaxanthine est un puissant supplément nootropique. Et peut aider à stimuler niveaux d’énergieréduire brouillard cérébralaméliorez votre humeuret vous aide à vous protéger contre déclin cognitif lié à l’âge.

Vous pouvez utiliser en toute sécurité jusqu’à 8 mg de Astaxanthine par jour si besoin. Dosage jusqu’à un maximum de 16 mg devrait être fait en consultation avec votre médecin.

Gardez à l’esprit que ce supplément est liposoluble et nécessite des graisses saines d’un repas, ou une cuillère à soupe de huile de noix de coco non raffinée ou Huile MCT pour l’absorption.

Vous pouvez également obtenir Astaxanthine naturelle dans mon préféré supplément de visionLaboratoire de performances® Vision.

Ou en tant que complément nootropique autonome proposé par plusieurs sociétés de compléments alimentaires. Recherchez les versions de marque naturelles BioAstin® ou Zanthine® pour assurer la qualité.