Orotate de lithium

Le lithium aide à prévenir les sautes d’humeur, est anti-anxiété et antidépresseur, favorise la neurogenèse, protège des maladies neurodégénératives et est anti-âge

Points clés à retenir

  1. Le lithium est un métal alcalin naturel essentiel à la santé reproductive et au bien-être général des humains et des animaux.

  2. Historiquement utilisé à des fins thérapeutiques, le lithium est étudié pour ses effets neuroprotecteurs et stabilisateurs de l’humeur.

  3. Le microdosage du lithium par le biais de suppléments comme le lithium orotate offre des avantages cognitifs tels que l’équilibrage de l’humeur, la promotion des facteurs de croissance et de la neurogenèse, et la protection du cerveau.

  4. Un apport adéquat en lithium provenant de l’alimentation et de l’eau peut aider à prévenir les maladies mentales et neurologiques, tandis que de faibles niveaux peuvent être associés à la dépression, à l’anxiété et au déclin de la mémoire.

  5. L’orotate de lithium est une option de microdosage populaire qui offre une stabilisation de l’humeur, une neuroprotection et une amélioration cognitive sans effets secondaires toxiques de doses plus élevées.

Lithium est un métal alcalin doux, blanc argenté, si réactif (il produit des étincelles lorsqu’il touche l’eau) qu’il ne se trouve pas seul dans la nature. Au lieu de cela, on le trouve dans les composés minéraux et dans l’eau minérale.

Les cosmologistes pensent que lithium était l’un des 3 éléments synthétisés dans le Big Bang. Il existe donc depuis longtemps.Orotate de lithium comme nootropique

La plupart d’entre nous associent le lithium sur ordonnance au traitement de maladies mentales comme trouble bipolaire et manie (carbonate de lithium). Ou la batterie lithium-ion de notre téléphone. Qui a tendance à exploser de temps en temps.

Il s’avère que les médicaments antipsychotiques lithium n’est même pas une drogue. C’est en fait un phénomène naturel minéral. Les sels de lithium font partie de la même famille de minéraux qui comprend potassium et sodium.

En tant que nootropique, micro-dosage lithium fournit des bienfaits anti-âge. Des recherches récentes montrent que lithium à faible dose peut également aider à ralentir la progression de maladies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer, la démence et la maladie de Parkinson.

Petite dose lithium aide également la neurogenèse et la mémoire. Et est un stabilisateur d’humeur.

Ici, nous étudierons l’utilisation quotidienne ou fréquente de Orotate de lithium comme nootropique, et comment il profite à la santé cognitive.

Le lithium aide :

  • Équilibrer l’humeur. Lithium calme la manie (hauts et bas extrêmes) en diminuant la sensibilité post-synaptique norépinéphrine récepteur. Et augmente l’absorption de noradrénaline dans synaptosomes. Empêcher la libération de ce neurotransmetteur. Et le lithium améliore le transport de Vitamine B12 et folate dans les cellules du cerveau. Affectant l’humeur et l’agressivité.
  • Facteurs de croissance. Lithium régule à la hausse facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF), facteur de croissance nerveuse (NGF), neurotrophine-3 (NT3) et leurs récepteurs. Et lithium stimule la prolifération de cellules souches dans le cerveau. Tout booster neurogenèse et aider à la réparation de tous les types de lésions cérébrales.
  • Neuroprotection. Lithium augmente le cerveau matière griseaugmente ADN réplication pour neurogenèseempêche apoptoseaugmente N-acétyl-aspartate (NAA)inhibe bêta-amyloïde sécrétion et protège contre les dommages une fois qu’il est formé, chélate l’aluminium et protège contre glutamate toxicité.

Aperçu

Lithium est un minéral alcalin et l’un des oligo-éléments considérés essentiel pour la santé reproductive animale et humaine, ainsi que pour la santé et le bien-être en général.

Découvert en tant qu’élément chimique en 1817, la première utilisation médicale moderne enregistrée du lithium remonte à 1871 pour le traitement de la manie.

Mais l’utilisation de lithium à usage thérapeutique remonte à l’Antiquité grecque et romaine. Les gens ont aimé s’imprégner alcali ressorts pour aider avec la maladie physique et mentale.

Depuis lors, les gens utilisent les sources minérales à des fins thérapeutiques. Lithia Springs, dans le comté de Douglas, en Géorgie, était si populaire que les gens parcouraient des kilomètres juste pour boire de l’eau.Affiche de Litha Springs 1988 annonçant la thérapie au lithium dans un spa

L’hôtel Sweet Water, un complexe de luxe de 500 chambres a été ouvert en 1887. Et a attiré des auteurs célèbres, des hommes d’affaires et des politiciens de premier plan venus profiter des bienfaits de la source pour la santé. Le nom « Lithia» découle de eau riche en lithium.

Des études menées dans le monde entier ont montré les avantages essentiels pour la santé de lithium. Une étude utilisant des données de 27 comtés du Texas de 1978 à 1987 a révélé que les taux de les suicides, les homicides et les viols étaient significativement plus élevés dans les comtés dont l’eau potable contenait peu ou pas de lithium.

Une autre étude de lithium niveaux dans l’eau du robinet dans 18 municipalités au Japon ont montré la norme taux de mortalité plus faibles dans les endroits où les niveaux de lithium sont plus élevés.

Une autre étude menée au Texas en 2013 a confirmé les résultats originaux dans cet État. Des échantillons d’eau potable de 226 comtés ont trouvé un corrélation entre les niveaux de lithium et les taux de suicide.

Les chercheurs qui ont effectué des méta-analyses de lithium niveaux et eau potable publique suggérés »l’augmentation des niveaux de lithium dans l’eau potable pourrait potentiellement réduire le risque de suicide et justifier l’administration de lithium à l’eau du robinet.”

Un article dans le Lancet en 1949 par John Cade est crédité pour l’utilisation médicale moderne de le lithium comme traitement efficace de la psychose maniaque.

La haute dose approuvée par la FDA des États-Unis carbonate de lithium et citrate de lithium en 1970 pour le traitement du trouble bipolaire. Acide carbonique et acide citrique sont des transporteurs de minéraux utilisés pour transporter lithium dans tout votre corps.

Les médecins prescrivent également lithium hors AMM pour le traitement des migraines, des troubles convulsifs et de la psychose, généralement après l’échec d’autres traitements.

Mais à mesure que nous approfondissons les recherches les plus récemment publiées sur lithiumon se rend compte que cet oligo-élément est essentiel pour une santé et une fonction cérébrale optimales.

Le lithium que nous recevons de notre alimentation prévient de nombreux problèmes neurologiques et psychiatriques. Micro-dosage du lithium comme nootropique avec un supplément comme Orotate de lithium peut aider à compenser ce que nous ne tirons pas de notre nourriture et de notre eau.

Lithium est naturellement disponible à partir du poisson, de la viande transformée, du lait, des produits laitiers, des œufs, des pommes de terre et des légumes. Votre apport alimentaire typique de lithium peut aller de 2 à 600 mcg. Les quantités varient selon l’endroit où les aliments sont cultivés.

la supplémentation en orotate de lithium stabilise l'humeur

Comment fonctionne le lithium dans le cerveau ?

Lithium contribue à la santé et au fonctionnement du cerveau de plusieurs façons. Mais deux se démarquent particulièrement.

  1. Le lithium stabilise l’humeur. Des recherches récentes ont découvert que au lithium les effets de stabilisation de l’humeur peuvent être dus à sa capacité à stimuler la production de nouvelles cellules cérébrales (neurogenèse).

Lithium inhibe l’enzyme glycogène synthase kinase-3β (GSK-3β). Cette inhibition régule à la hausse facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF)et facteur de croissance analogue à l’insuline-1 (IGF-1) qui stimule cellules souches neurales produire de nouveaux neurones dans l’hippocampe.

Lorsque les cellules souches neurales produisent de nouveaux neurones dans le hippocampe, humeur et mémoire travailler comme prévu. Mais une panne dans neurogenèse entraîne des troubles de l’humeur.

Lithium est connu depuis longtemps pour contrôler la manie et stabiliser l’humeur chez les patients bipolaires. Mais il n’était généralement pas considéré comme un antidépresseur. Des chercheurs de Tel-Aviv ont fourni la première preuve que l’inhibition GSK-3β exercé une effet antidépresseur rapide Chez la souris.

Une autre équipe du Howard Hughes Medical Institute en Pennsylvanie a montré que nourrir les souris avec de la nourriture mélangée lithium à faible dose pendant 15 jours produit un effet antidépresseur dose-dépendant.

Lithium transcription génique induite dans le hippocampe, amygdale et hypothalamus. Tous les domaines impliqués dans dépression, anxiété, trouble bipolaire, autisme et schizophrénie.

  1. Le lithium protège votre cerveau. Vos cellules cérébrales courent un risque constant d’être endommagées par l’exposition aux toxines que vous rencontrez chaque jour dans les aliments, l’air, l’eau et votre environnement. Et les excitotoxines produites par le métabolisme ordinaire des cellules cérébrales.

Le glutamate joue un rôle majeur dans la plasticité synaptique nécessaire à l’apprentissage et à la mémoire. Mais la suractivité du glutamate sur son Récepteurs NMDA provoque la mort des neurones et est impliqué dans les maladies d’Alzheimer, de Huntington et de Parkinson. Le lithium inhibe cette suractivité.

Lithium augmente également la production d’une protéine neuroprotectrice appelée bcl-2. Les chercheurs soutiennent que le lithium est le seul « médicament » dont il a été démontré qu’il augmente significativement le bcl-2 dans plusieurs zones du cerveau.

Lithium a également été récemment évalué dans la prévention et le traitement lésion cérébrale traumatique. Dans une étude menée en 2014, le Dr Peter Leeds a déclaré que lithium avait « ont démontré des effets bénéfiques robustes dans des modèles expérimentaux de lésions cérébrales traumatiques (TBI). Il s’agit notamment de la diminution des lésions cérébrales induites par le TBI, de la suppression de la neuroinflammation, de la protection contre la perturbation de la barrière hémato-encéphalique, de la normalisation des déficits comportementaux et de l’amélioration de l’apprentissage et de la mémoire, entre autres.

Orotate de lithium pour le traitement des lésions cérébrales traumatiques

Comment les choses tournent mal

En 1985, l’EPA des États-Unis a estimé que l’apport alimentaire de lithium alimentaire aux États-Unis variait de 0,6 à 3,1 mg par jour. À titre de comparaison, les personnes qui vivent dans les Andes au nord de l’Argentine consomment 2 à 30 mg par jour, dont 2 à 3 mg provenant uniquement de l’eau potable.

Comme votre diététique sodium et caféine augmente, tout comme excrétion de lithium dans l’urine, ce qui augmente vos besoins en cet oligo-élément essentiel.

Votre exposition au stress et aux toxines provenant de choses comme le mercure, l’aspartame, le MSG, le bisphénol A (BPA) et d’autres excitotoxines augmente également le cortisol et d’autres hormones de stress. Augmenter votre besoin de plus soluble dans l’eau nutriments comme les vitamines B, le magnésium, le zinc et lithium.

Faible lithium les niveaux sont associés à…

↑ Augmentation de la dépression et de l’anxiété

↓ Diminution de la mémoire et de la capacité d’apprentissage

↑ L’insomnie augmente

↑ Augmentation de la sensibilité au stress et à la douleur chronique

↓ Les processus naturels de guérison déclinent

Apport quotidien suffisant de lithium pourrait aider à prévenir de nombreuses maladies mentales et neurologiques en raison des effets de ces oligo-éléments sur le métabolisme du système nerveux. Et c’est des effets anti-inflammatoires et antioxydants.

L'orotate de lithium stabilise l'humeur

Avantages de l’orotate de lithium

La recherche clinique et les études sur les bienfaits neuroprotecteurs de lithium sont si écrasantes, certains scientifiques commencent à se demander « pourquoi tout le monde n’utilise pas le lithium” ?

Voici un résumé de comment le micro-dosage du lithium utilise Orotate de lithium peut être bénéfique pour votre cerveau.

  • Inhibe l’apoptoselithium inhibe la GSK-3 qui a été liée à la mort cellulaire apoptotique
  • Récepteurs NMDAlithium réduit la toxicité induite par le glutamate médiée par Récepteurs NMDA qui aide dans les troubles de l’humeur, la maladie d’Alzheimer et d’autres maladies auto-immunes et inflammatoires
  • Neuroprotection – bloque le développement des enchevêtrements et de la plaque bêta-amyloïde
  • Neurogenèselithium favorise l’augmentation de facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF) nécessaire à la plasticité synaptique dans l’apprentissage et la mémoire. Le lithium stimule également facteur de croissance nerveuse et facteur neurotrophique dérivé de la glie affectant l’apprentissage, la mémoire, l’humeur et la santé globale du cerveau
  • Cellules souches neuronaleslithium stimule la cellules souches nécessaires pour produire nouveaux neurones (neurogenèse)
  • Stabilise l’humeurlithium est connu pour avoir un effet calmant chez les personnes en bonne santé ainsi que celles souffrant de dépression, de trouble bipolaire et de manie
  • Prévention du suicide – des niveaux adéquats de lithium a été montré pour réduire le risque de suicide dans plusieurs études dans le monde
  • Dépressionlithium aide à lutter contre la dépression résistante au traitement. En fait, lithium a été montré pour améliorer l’efficacité des médicaments antidépresseurs
  • Aspartate de N-acétyle (NAA)lithium augmente le NAA qui a été associé à scores de QI plus élevés (c’est à dire lithium vous rendra plus intelligent !)

Les avantages de compléter avec lithium aller bien au-delà de la simple optimisation de la santé cognitive. Lithium aide également à diminuer la résistance à l’insuline, aide au traitement de l’alcoolisme et d’autres dépendances, soutient la santé des os, équilibre votre rythme circadien et plus encore.

Comment fonctionne l’orotate de lithium sentir?

Mon expérience personnelle avec Orotate de lithium a fait de moi un croyant en micro-dosage lithium. Je suis adulte ADD et je fais face à des sautes d’humeur de temps en temps.

Si je prends le virage parce que quelque chose me dérange, je prends 5 mg de Orotate de lithium. En 15 minutes, mon humeur se stabilise et je me sens à nouveau normal. Utilisation constante me met de bonne humeur.comment fonctionne l'orotate de lithium pour la dépression?

Beaucoup d’autres rapportent que vous ressentirez les résultats en prenant une faible dose de lithium rapidement. Mais pour certains, le plein effet peut prendre de 1 à 3 semaines. Microdosage 5 – 10 mg de lithium des résultats quotidiens dans des résultats constants en un mois ou deux pour certains. J’ai obtenu d’excellents résultats en quelques jours.

Donc, si vous vous en prenez aux gens avec colère et que vous ne comprenez pas vraiment pourquoi vous vous mettez si en colère, cela pourrait être votre lithium les niveaux sont faibles.

De nombreux neurohackers souffrant de dépression et de colère remarquent rapidement les résultats. Au cours des deux premiers jours, vous devriez vous sentir plus calme, détendu et ressentir moins de stress.

Garde en tête que lithium à n’importe quelle dose n’est pas pour tout le monde. Mais si vous obtenez suffisamment lithium de votre alimentation et de votre eau, et que vous subissez encore certaines des sautes d’humeur dont il est question dans cette revue, vous pourriez être confronté à d’autres problèmes. Vous devriez savoir dans les quelques heures suivant la supplémentation avec une faible dose lithium si ce supplément est pour vous.

Pour certains, Orotate de lithium signifie se sentir enthousiasmé par la vie pour la première fois depuis longtemps. Anxiété et anxiété sociale ne sont plus un problème. La vie est plus amusante et agréable.

Certains disent L’orotate de lithium fonctionne mieux que n’importe quelle prescription qu’ils ont jamais essayée pour traiter la dépression sévère. Il fournit un bon équilibre d’humeur sans toute la toxicité associée aux méga-doses de carbonate de lithium.

Si vous avez affaire à SSPT ou doux insomnievous voudrez peut-être essayer Orotate de lithium. La concentration pourrait s’améliorer, les pensées de course diminuer et les niveaux de motivation pourraient augmenter. Tu auras plus de capacité d’adaptation.

l'orotate de lithium favorise un meilleur apprentissage et une meilleure mémoire

Recherche clinique sur l’orotate de lithium

Le lithium améliore la mémoire

Une étude menée à l’Université McMaster au Canada a cherché à déterminer les effets sur hippocampe volume chez 14 patients bipolaires qui ont reçu lithium thérapie.

Les chercheurs ont examiné les effets de lithium sur volumes de l’hippocampe et performances de la mémoire et rappel sur 2 à 4 ans. Les patients n’avaient reçu aucun type de médicament avant d’utiliser lithium.

L’étude a trouvé augmentation du volume de l’hippocampe au fil du temps. Et la preuve de amélioration des performances de la mémoire verbale sur la période de mesure de 4 ans.

Les chercheurs ont conclu que les résultats de l’étude étaient cohérents avec la littérature indiquant les effets neuroprotecteurs de lithium. Et cela le traitement au lithium à long terme est associé à la préservation de la mémoire et du rappel en raison de l’augmentation de la taille de l’hippocampe.

Le lithium améliore l’humeur des toxicomanes en rétablissement

24 adultes se remettant d’une dépendance à l’héroïne ou à la méthamphétamine ont participé à une étude à San Diego. Le groupe A a reçu 400 mcg par jour de lithium pris par voie orale pendant 4 semaines. Le groupe placebo B a naturellement pris un placebo non actif.

Les sujets ont rempli un questionnaire de test d’humeur contenant des questions sur leur capacité à penser, à travailler, à leur humeur et à leurs émotions. Pour le groupe au lithium, les résultats des tests d’humeur ont augmenté régulièrement et significativement pendant la période de 4 semaines.

Le groupe au lithium ont également rapporté de manière significative niveaux accrus de bonheur, de convivialité et d’énergie. Le groupe B n’a montré aucune amélioration au cours de la même période.

Les chercheurs ont conclu que le lithium à faible dose a fourni un effet d’amélioration de l’humeur et de stabilisation.

L’orotate de lithium dans le traitement de l’alcoolisme

Dans cette étude, 42 patients alcooliques ont été traités avec Orotate de lithium pendant la réhabilitation de l’alcoolisme dans un cadre clinique privé pendant six mois. Les données ont été recueillies à partir des dossiers de pratique clinique pendant les 10 années suivant l’étude initiale.

Les patients ont reçu 150 mg de Orotate de lithium quotidiennement pendant six mois avec de l’orotate de calcium, de l’orotate de magnésium, de la bromélaïne et des phospholipides essentiels.

Dix des patients n’ont eu aucune rechute entre 3 et 10 ans. 13 patients sont restés sobres de 1 à 3 ans. Les patients restants ont rechuté entre 6 et 12 mois.

Les chercheurs ont conclu que La thérapie au lithium orotate était sans danger pour le traitement de la dépendance avec des effets secondaires indésirables mineurs.

Posologie recommandée d’orotate de lithium

Lithium conserve une réputation sinistre et imméritée. Probablement parce qu’il était à l’origine associé à une maladie mentale grave. Et comme la plupart des médicaments, le lithium peut produire des effets secondaires graves s’il n’est pas surveillé correctement.Orotate de lithium formulé par le Dr Hans Nieper

Carbonate de lithium ou sels de chlorure de lithium sont généralement prescrits pour un contrôle à long terme et pour traiter le trouble bipolaire à raison de 900 à 1200 mg par jour. Le principal problème avec des doses aussi élevées de lithium sont certains effets secondaires très graves et débilitants.

Pour une utilisation nootropique, je suggère Orotate de lithium qui ne contient généralement que 5 mg de lithium élémentaire. Orotate de lithium est acide orotique combiné avec lithium.

L’acide orotique rendrait le lithium plus biodisponible que le carbonate de lithium. Le lithium est libéré une fois qu’il traverse le barrière hémato-encéphalique. Ainsi, vous bénéficierez des avantages d’une supplémentation en lithium tout en évitant les effets secondaires toxiques des fortes doses.

Orotate de lithium La dose recommandée de suppléments est de 5 mg deux ou trois fois par jour. Voir « Où acheter du lithium orotate » pour en savoir plus sur les quantités de lithium dans les suppléments nootropiques.

De nombreux neurohackers utilisent uniquement le Lithium Orotate comme requis. Par exemple, lorsque vous vous sentez anxieux ou au milieu d’une saute d’humeur.

Pour une personne atteinte de trouble bipolaire ou de troubles maniaques, l’augmentation à deux comprimés de 5 mg jusqu’à 3 fois par jour peut être plus efficace.

Les docteurs en naturopathie suggèrent d’empiler 1 000 mg de Oméga 3 et 400 UI de Vitamine E (sous forme de tocophérols mélangés) chaque jour que vous utilisez Orotate de lithium.

Effets secondaires de l’orotate de lithium

ne confondez pas Orotate de lithium avec carbonate de lithium. La version carbonate de lithium n’est disponible que sur ordonnance et s’accompagne de nombreux effets secondaires.

Lithium sur ordonnance utilisé en excès a été montré avoir des effets indésirables sur la fonction thyroïdienne et rénale. Ce n’est PAS un problème lorsque vous complétez avec Orotate de lithium lorsqu’il est utilisé aux doses recommandées.

Orotate de lithium à faible dose est non toxique et les tests de laboratoire ne sont pas nécessaires pour surveiller votre taux de lithium car il n’apparaît pas dans les échantillons de sang.

Orotate de lithium ne doit pas être utilisé si vous souffrez d’une maladie rénale ou cardiovasculaire importante, d’une déshydratation grave ou d’une déplétion sodée, ou si vous prenez des diurétiques ou des inhibiteurs de l’ECA.

Ne pas utiliser Orotate de lithium si vous êtes enceinte ou allaitez.

Vous devriez vérifier auprès de votre médecin si vous prenez des médicaments avant d’utiliser Orotate de lithium.

Où acheter de l’orotate de lithium

Mère Nature a déjà mis le « médicament » antipsychotique lithium dans l’eau potable. Et vous en obtenez lithium de la nourriture selon l’endroit où il est cultivé.

Supplémentaire Orotate de lithium se présente généralement sous forme de gélules ou de comprimés de 120 ou 130 mg contenant 5 mg de lithium élémentaire.

Je recommande et utilise Orotate de lithium par Advanced Research (Amazon) qui a été formulé par le Dr Hans Nieper.

Recommandation d’experts nootropiques

Orotate de lithium 5 mg 2 ou 3 fois par jour.

Je recommande d’utiliser Orotate de lithium comme supplément nootropique si vous vous sentez anxieux ou déprimé. Ou éprouver des sautes d’humeur.

Ton corps ne fait pas faire lithium tout seul. Vous devez donc obtenir ceci oligo-élément essentiel de votre alimentation, ou un supplément comme Orotate de lithium.

Lithium combiné avec acide orotique fait du Orotate de lithium qui traverse facilement la barrière hémato-encéphalique, et vous devriez ressentir ses effets dans les 15 à 20 minutes suivant sa prise.

Orotate de lithium est particulièrement efficace si vous vous sentez stressé ou surmené mentalement. Votre cerveau utilise lithium plus vite et il doit être remplacé. Ce que vous pouvez faire en utilisant Orotate de lithium.

Orotate de lithium est génial si vous êtes TDAH parce que lithium calme le hyperactivité dans votre cerveau.

Les suppléments de lithium ne modifient pas votre état de conscience. Cela vous aide simplement à vous sentir normal et heureux.

je suggère d’essayer Orotate de lithium comme supplément nootropique avec votre première dose à 5 mg et voyez comment vous réagissez. Si vous ne ressentez aucune réaction négative, essayez un autre 5 mg dans quelques heures. Jusqu’à 3 à 5 mg de doses par jour.

Vous profiterez probablement de tous les avantages de Orotate de lithium dans une semaine d’utilisation régulière.

Je recommande et utilise Orotate de lithium par Advanced Research (Amazone).