Polygala Tenuifolia

Polygala Tenuifolia est connue pour ses effets anti-anxiété et anti-stress, réduisant la dépression et favorisant un sommeil réparateur.

Polygala Tenuifolia (Yuan Zhi) est une herbe utilisée depuis des millénaires dans Médecine Chinoise Traditionnelle.

Polygala Tenuifolia comme un nootropique est anti-inflammatoire, antidépresseuret anxiolytique.

Il était traditionnellement utilisé pour améliorer mémoireet pour les rhumes et les problèmes respiratoires légers.

Polygala Tenuifolia est l’une des 50 meilleures herbes utilisées dans Médecine Chinoise Traditionnelle.

Polygala Tenuifolia comme un nootropique est:

  1. Neuroprotecteur : Polygala Tenuifolia est un antioxydant et anti-inflammatoire. Aider à protéger contre la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson et d’autres troubles cognitifs liés à l’âge.
  1. Neuroplasticité : Polygala Tenuifolia favorise l’expression de facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF) dans le hippocampe. Augmenté BDNF résultats il s’est amélioré apprentissage et mémoire.
  1. Antidépresseur : Polygala Tenuifolia l’extrait agit comme un IMAO qui favorise la libération de dopamine et norépinéphrine. Et il inhibe la libération de cortisol fournissant anti-stress avantages.

Aperçu

Polygala Tenuifolia est une herbe appartenant à la famille Milkwort. C’est root – connu sous le nom de Base Polygalae est utilisé depuis plus de 2000 ans dans Médecine Chinoise Traditionnelle.

Les composants actifs trouvés dans Polygala Tenuifolia inclure saponines, ginsénosides, oligosaccharides, cétones, alcaloïdes, polysaccharideset flavonoïdes.

En chinois, cela s’appelle « Yuan Zhi” et a traditionnellement été utilisé pour mémoire et pour prévenir la maladie d’Alzheimer et la démence. Dans médecine traditionnelle coréenneil est utilisé comme anti-psychotique parce que c’est un sérotonine et dopamine récepteur antagoniste

Polygala Tenuifolia est officiellement répertorié dans le Commission de la pharmacopée chinoise, 2015.

Le rhizomes de Polygala Tenuifolia est utilisé dans la fabrication de médicaments contre la toux et pour les troubles respiratoires car il aide à dégager les voies respiratoires.

Polygala Tenuifolia a également été utilisé traditionnellement pour réduire inflammation, apprentissage et mémoire, démence, anxiété, énergieet cancer.

En 2014, une étude menée au Collège médical de l’Union de Pékin à Pékin trouvé Polygala Tenuifolia extrait travaillé comme un inhibiteur de l’acétylcholinestérase (AChE) qui augmente acétylcholine activité dans le cerveau.

Les chercheurs ont également trouvé Polygala Tenuifolia extrait agi comme un inhibiteur de la monoamine oxydase (IMAO) qui augmente dopamine et norépinéphrine utilisation dans le cerveau. L’inhibition de ces deux enzymes a entraîné une amélioration apprentissage et mémoire.

que fait polygala tenuifolia dans le cerveau?Comment fonctionne Polygala Tenuifolia dans le cerveau ?

Polygala Tenuifolia stimule la santé et le fonctionnement du cerveau de plusieurs façons. Mais deux se démarquent particulièrement.

  1. Polygala Tenuifolia pour l’apprentissage et la mémoire. Des études montrent Polygala Tenuifolia les soutiens dopamine et norépinéphrine signalisation, régule à la hausse acétylcholine et facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF)et booste transmission synaptique dans le hippocampe pour mieux apprentissage et mémoire.

Une étude menée à Université Nationale de Seoul voulait savoir si Extrait de Polygala Tenuifolia (BT-11) pourrait améliorer la mémoire chez les humains en bonne santé.

Les participants ont reçu des capsules de BT-11 ou un placebo 3 fois par jour pendant 4 semaines. L’étude a trouvé ceux complétant avec BT-11 ont montré des augmentations significatives de la mémoire de travail mais pas le groupe placebo.

  1. Polygala Tenuifolia pour la dépression. Dans les études animales, le composé 3,6′-disinapoyl saccharose (DISS) trouvé dans Polygala Tenuifolia il a été démontré qu’il inhibe les deux MAO-A et MAO-Bréduit cortisol libération, et superoxyde dismutase (SOD) activité (qui cause stress oxydatif).

La réduction de cortisol, stress oxydatifet augmenté dopamine et norépinéphrine il a toujours été démontré que les actes de libération agissent comme un anti-dépresseur.

Comment les choses tournent mal

Le dysfonctionnement des neurotransmetteurs, le stress oxydatif, l’augmentation du cortisol et l’inflammation entraînent souvent :

↑ Augmentation de la dépression

↓ Perte de mémoire

↑ Insomnie

↑ Obésité

↑ Anxiété

Compléter avec Polygala Tenuifolia a été montré dans plusieurs études cliniques ainsi que des rapports d’utilisateurs pour soulager anxiété et dépressionaméliorer mémoiresoutenir la santé dormiret éviter maladie neurodégénérative.

avantages de polygala tenuifoliaPolygala Tenuifolia avantages

Polygala Tenuifolia est l’une des herbes les plus fréquemment mentionnées dans le Zhong Hua Yi Dian (« Encyclopédie de la médecine traditionnelle chinoise« ) pour troubles de la mémoire et amélioration.

Polygala Tenuifolia agit comme un Inhibiteur de MOA qui augmente dopamine et norépinéphrine dans votre cerveau.

Ce ancienne herbe chinoise aide à réduire cortisolinhibe inflammationet réglemente récepteurs AMPA du glutamate.

Extrait de Polygala Tenuifolia a été montré pour réduire les cytokines pro-inflammatoires facteur de nécrose tumorale-α (TNF-α), interleukine-1β (IL-1β), IL-6et IL-8 niveaux dans le hippocampe. Ce qui a été montré dans des études animales pour avoir des effets significatifs sur apprentissage et mémoire.

Polygala Tenuifolia stimule l’expression de facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF) et Facteur de croissance nerveuse (NGF), augmenter Plasticité synaptiqueet diminuer l’accumulation de protéine β-amyloïde impliqué dans la maladie d’Alzheimer.

On a également constaté qu’il augmentait neurones dopaminergiques et améliorer déficience motrice dans la maladie de Parkinson.

Les neurohackers rapportent constamment Polygala Tenuifolia est un puissant anxiolytique et réduit anxiété rapidement surtout lorsqu’il est utilisé par voie sublinguale.

Comment Polygala Tenuifolia sentir?

expérience polygala tenuifoliaLes neurohackers rapportent que lors de l’utilisation Polygala Tenuifolia comme un nootropique les aide à dire au revoir à la mélancolie et bonjour le bonheur.

D’autres rapportent un sentiment plus calme et plus concentré le premier jour où ils ont utilisé Polygala Tenuifolia. Pour certains ça peut prendre une semaine ou deux pour ressentir tous les avantages de ce supplément.

Certains disent qu’il fournit un sympa mais petit boost d’humeur et ils le préfèrent à millepertuis.

Polygala Tenuifolia semble efficace pour Trouble de l’humeur affective saisonnière (TAS).

Le bienfait calmant de Polygala Tenuifolia est plus prononcé et se produit plus rapidement lorsqu’il est utilisé par voie sublinguale.

« En moins d’une minute, j’ai eu l’impression que la main divine est descendue et a saisi toute la négativité et l’a remplacée par la sérénité et un sentiment fort de ne pas donner de f ** k”.

Utilisé par voie sublingualecertains disent utiliser Polygala Tenuifolia était plus efficace pour le sommeil que tout autre nootropique qu’ils ont essayé.

Polygala Tenuifolia est un changeur de jeu pour certains parce que cela leur donne l’espace mental pour devenir l’observateur et être plus conscient. Faire plus facile à reconnaître et à atténuer les schémas de pensée négatifs.

Comme tout supplément nootropique, Polygala Tenuifolia ne fonctionnera pas pour tout le monde.

Mais si vous avez de la chance et que cela fonctionne pour vous, cela peut vous aider à vous sentir à nouveau, la musique peut sonner mieuxet vous se sentir à nouveau humain.

Recherche clinique sur Polygala Tenuifolia

La plupart des études cliniques avec Polygala Tenuifolia sont des études animales. Les très rares avec des humains ont été menées principalement avec des personnes âgées pour améliorer mémoire de travail et cognition. Et pour améliorer dormir.

Polygala Tenuifolia pour dormir

effets secondaires de polygala tenuifoliaLe composant actif trouvé dans Polygala Tenuifolia qui lui procure un sédatif efficace est Sénégénine.

Une étude menée en Chine sur des souris a révélé que Tenuifoline trouvé dans Polygala Tenuifolia augmenté mouvement oculaire non rapide (NREM) et mouvements oculaires rapides (REM). Imiter les habitudes de sommeil naturelles.

Les chercheurs ont découvert que les effets d’amélioration du sommeil de cet extrait de plantes étaient dus à une diminution norépinéphrineet augmenté GABA et acétylcholine niveaux dans les régions du cerveau impliquées dans dormir.

Polygala Tenuifolia améliore la mémoire

Polygala Tenuifolia est utilisé depuis des siècles comme sédatif. Et des recherches plus récentes ont montré son efficacité pour amélioration de la mémoire dans les études animales et chez l’homme sain.

Ainsi, des chercheurs en Corée du Sud ont voulu savoir si Extrait de Polygala Tenuifolia pourrait également bénéficier mémoire chez les personnes âgées.

Un essai en double aveugle contre placebo utilisant le Polygala Tenuifolia extrait BT-11 a été menée avec env. 50 personnes âgées.

Les chercheurs ont constaté que la supplémentation en Extrait de Polygala Tenuifolia (BT-11) considérablement amélioré mémoire à court terme et rappel chez les personnes âgées.

Et l’équipe de recherche a conclu « BT-11 pourrait améliorer certaines fonctions cognitives, notamment la mémoire chez les personnes âgées. Et peut être utilisé comme nutraceutique pour la prévention et/ou le traitement des maladies ».

Posologie recommandée de Polygala Tenuifolia

posologie de polygala tenuifoliaLa posologie recommandée pour les adultes Extrait de Polygala Tenuifolia est 100 – 300 mg jusqu’à 3 fois par jour.

Compléter avec Polygala Tenuifolia à la dose adulte s’est également avéré sans danger pour les enfants et les jeunes jusqu’à 19 ans.

Effets secondaires de Polygala Tenuifolia

Polygala Tenuifolia est considéré comme non toxique et sûr à utiliser un supplément nootropique.

Polygala Tenuifolia peut provoquer des vomissements, de la diarrhée et une légère indigestion chez certaines personnes.

Type de Polygala Tenuifolia à acheter

Polygala Tenuifolia extrait est disponible en gélules, en pots de poudre et en teinture pour sublingual utiliser.

Les utilisateurs rapportent constamment qu’ils bénéficient des avantages de Polygala Tenuifolia plus rapide et c’est plus puissant lorsqu’elle est utilisée par voie sublinguale.

je recommande Polygala Tenuifolia vendu par Nootropics Depot sous forme de gélules ou de poudre

Expert nootropique® Recommandation

Extrait de Polygala Tenuifolia 100 – 300 mg jusqu’à 3 fois par jour.

Je recommande d’utiliser Polygala Tenuifolia extrait comme supplément nootropique.

Votre corps ne fait pas Polygala Tenuifolia tout seul. Donc, pour profiter de ses bienfaits, vous devez le prendre en complément.

Polygala Tenuifolia est particulièrement utile pour ceux qui traitent anxiété et stresser.

Polygala Tenuifolia est signalé à bien fonctionner pour ceux qui souffrent de insomnie.

Cette ancienne herbe chinoise aide à soulager les symptômes de la dépression en agissant comme un IMAO et acétylcholine les niveaux. Et réduire les cytokines pro-inflammatoires souvent élevées chez les personnes atteintes dépression.

Et Polygala Tenuifolia a été trouvé pour aider à apprentissage et mémoire en particulier avec les neurohackers plus âgés.

Polygala Tenuifolia l’extrait est soluble dans l’eau peut donc être pris à tout moment avec un verre d’eau.

Beaucoup rapportent que vous ressentirez les avantages de l’utilisation Polygala Tenuifolia si tu le prends par voie sublinguale.

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