Vinpocétine

La vinpocétine est connue pour augmenter la circulation cérébrale, apprivoiser l’inflammation et le stress oxydatif, et stimuler la vigilance, la cognition, la concentration, la mémoire et l’humeur.

Vinpocetine (extrait de pervenche, apovincaminate d’éthyle, Cavinton, Bravinton, Ceractin, Intelectol) est un dérivé semi-synthétique de vincamineun alcaloïde dérivé du petite pervenche (Vinca Minor L.).

Pervenche (Vinca Minor L.)
Pervenche (Vinca Minor L.)

La vinpocétine a été isolée pour la première fois de la pervenche en 1975 par le chimiste Csaba Szántay. La société pharmaceutique hongroise Gedeon Richter a commencé à fabriquer de la vinpocétine en 1978. La vinpocétine continue d’être l’un des médicaments les plus vendus de la société dans le monde.

La vinpocétine est utilisée comme médicament d’ordonnance au Japon, en Europe, au Mexique et en Russie pour le traitement des troubles cognitifs et cérébrovasculaires. Aux États-Unis et au Canada, la vinpocétine est vendue comme complément alimentaire en vente libre.

En tant que nootropique, la vinpocétine est principalement utilisée pour augmenter flux sanguin cérébral.

D’autres utilisations incluent l’utilisation de Vinpocetine pour la prévention du mal des transports, des symptômes de la ménopause, du syndrome de fatigue chronique, des troubles épileptiques, des troubles auditifs et oculaires, et même comme application topique pour augmenter la réponse sexuelle féminine.

Ici, nous étudierons la valeur de Vinpocetine en tant que nootropique et pour optimiser la cognition.

La vinpocétine aide :

  • Circulation cérébrale. La vinpocétine aide à stimuler débit sanguin vers et dans le cerveau. Améliorer le flux d’oxygène et de glucose qui alimentent l’ATP pour alimenter les cellules cérébrales. Améliorer la vigilance, la cognition, la concentration, la mémoire et l’humeur.
  • Neuroprotecteur. La vinpocétine bloque l’accumulation de sodium dans les neurones, réduit les effets toxiques du stress oxydatif, inhibe l’enzyme PDE1 et stimule le flux sanguin, élimine les radicaux libres et protège les neurones de la toxicité du glutamate et du NMDA.
  • Neuroplasticité. La vinpocétine inhibe l’enzyme PDE1 qui peut augmenter camp et cGMP. Ces nucléotides cycliques activent à leur tour une série de kinases qui phosphorylent les facteurs de transcription camp protéine de liaison à l’élément de réponse (CRÉB) et le facteur de réponse sérique (FRS), conduisant à l’expression de gènes liés à la plasticité. Stimuler la neuroplasticité améliore la cognition et la mémoire.

Aperçu

Vinpocétine (Cavinton, Intelectol) est un supplément nootropique unique dérivé de la petite pervenche (Vinca Minor).

Plante à fleurs originaire d’Europe centrale et méridionale et de Turquie, Vinça Mineure est également cultivé comme couvre-sol aux États-Unis.

Vinpocétine
Vinpocétine

Depuis sa première sortie en 1978, Vinpocetine a acquis une réputation bien méritée auprès de la communauté des nootropiques pour optimiser la santé cognitive. Principalement en boostant flux sanguin cérébral.

Mais pour comprendre comment et pourquoi la vinpocétine stimule la cognition et protège votre cerveau, nous devons nous plonger dans la façon dont le sang circule dans votre cerveau.

Un cerveau adulte optimisé obtient environ 1/7ème du débit sanguin de votre cœur à chaque minute. Votre cerveau a besoin de ce flux sanguin pour un apport constant de glucose, d’oxygène et d’autres nutriments afin de continuer à fonctionner correctement.

Contrairement aux autres organes et muscles de votre corps, votre cerveau ne peut pas supporter une interruption de ce flux sanguin constant.

Deux artères carotides sur les côtés de votre cou envoient du sang vers l’avant et le haut de votre cerveau. Les artères de vos vertèbres (colonne vertébrale) se joignent à vos artères carotides à la base de votre cerveau pour former le Cercle de Willis.

Le Cercle de Willis est critique car c’est la seule zone de votre corps où les quatre principaux vaisseaux sanguins se rejoignent. Permettre au sang d’être envoyé dans les zones où il est nécessaire. Même si l’un des principaux vaisseaux sanguins se bouche.

Nous verrons « Comment les choses tournent mal » plus loin dans cet article. La bonne nouvelle est que la vinpocétine peut avoir un effet profond sur le maintien et la réparation des vaisseaux sanguins de votre cerveau, le sang cérébral circulant dans le Cercle de Williset aux cellules cérébrales individuelles.

La vinpocétine aide non seulement à augmenter le flux sanguin cérébral, mais elle agit également comme un puissant antioxydant et anti-inflammatoire dans votre cerveau.

Vinpocetine-augmente-la-circulation-cerebrale

Comment la vinpocétine agit-elle dans le cerveau ?

Vinpocétine stimule la santé et le fonctionnement du cerveau de plusieurs façons. Mais deux se démarquent particulièrement.

  1. Vinpocétine stimule la circulation cérébrale. Votre cerveau ne représente qu’environ 2 % de votre poids corporel, mais il consomme environ 20 % de l’oxygène et des nutriments circulant dans votre sang. C’est pourquoi un flux sanguin cérébral fort et sain est si essentiel à la santé de votre cerveau et à vos performances cognitives.

La vinpocétine inhibe une enzyme appelée PDE1 (phosphodiestérase de type 1) tout en réduisant les niveaux de calcium dans les cellules du cerveau. Lorsque ces deux éléments sont élevés, le muscle lisse des vaisseaux sanguins se contracte, rétrécissant le diamètre des vaisseaux sanguins. Et restreindre le flux sanguin vers cette zone du cerveau.

Vous connaissez peut-être Inhibiteurs de la PDE5 comme Viagra® qui agissent pour dilater les vaisseaux sanguins et maintenir un flux sanguin sain vers votre pénis. La vinpocétine a un mécanisme d’action similaire dans votre cerveau.

Dans deux études cliniques distinctes, post-AVC ischémique chronique les patients ont été traités soit par une perfusion unique, soit par une perfusion quotidienne de vinpocétine pendant 2 semaines.

La vinpocétine a augmenté l’absorption cérébrale du glucose et le métabolisme du glucose dans la région de l’AVC du cerveau du patient ainsi que dans le tissu cérébral intact.

Les patients du traitement de 2 semaines ont également montré augmentation du flux sanguin cérébral en particulier dans le thalamus, les ganglions de la base et les régions du cortex visuel du cerveau.

  1. Vinpocétine est un anti-inflammatoire. La vinpocétine empêche la régulation à la hausse de NFκB (facteur nucléaire kappa-light-chain-enhancer des lymphocytes B activés) par TNFα (facteur de nécrose tumorale alpha).

Cela semble un peu compliqué, mais a de sérieuses implications dans le développement de la maladie de Parkinson et de la maladie d’Alzheimer. Voici comment cela fonctionne…

NFκB est un complexe protéique qui contrôle la transcription de ADN, production de cytokines (protéine de signalisation) et survie cellulaire. TNFα est un protéine de signalisation (cytokine) impliquée dans l’inflammation produite par les neurones. La vinpocétine inhibe cette action.

La vinpocétine réduit également la TNFα-l’expression induite de la ARNm de molécules pro-inflammatoires telles que interleukine-1βprotéine chimiotactique des monocytes-1 (MCP-1) et la molécule d’adhésion cellulaire vasculaire-1 (VCAM-1).

Les chercheurs ont découvert que La vinpocétine prévient cette réponse inflammatoire au niveau du noyau cellulaire. Et ce mécanisme d’action est indépendant de l’action de Vinpocetine sur PDE1.

C’est très important parce que TNFα contribue à la mort des cellules neuronales trouvée dans la maladie de Parkinson. Et il est de plus en plus évident que l’accumulation de protéine amyloïde-β conduit à une régulation à la hausse de interleukines et TNFα qui contribue à la neurodégénérescence menant à la maladie d’Alzheimer.

Les scientifiques tentent actuellement de déterminer si la vinpocétine peut réduire l’inflammation dans le cerveau. Et aider à protéger le cerveau contre le développement de la maladie de Parkinson ou d’Alzheimer.

Comment les choses tournent mal

Mauvaise circulation sanguine cérébrale, inflammation et radicaux libres (oxydation) peut endommager votre cerveau. Et l’une des façons dont cela se manifeste est la perte de mémoire. Si rien n’est fait, il peut se transformer en maladies neurodégénératives graves comme la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson.La vinpocétine améliore la mémoire

↓ La fonction cognitive décline

↓ L’inflammation tue les cellules cérébrales de l’intérieur

↓ Les radicaux libres détruisent les neurones et les synapses

↑ Augmentation de l’anxiété, de la dépression et des sautes d’humeur

↓ La concentration et la mémoire diminuent

Une mauvaise circulation cérébrale provoque un effet domino dans le cerveau affectant de nombreux processus critiques. La mémoire, la cognition et la prise de décision en souffrent toutes.

Avantages de la vinpocétine

Vinpocétine est l’un des nootropiques les plus étudiés de la planète. Il a été introduit dans la pratique clinique en Hongrie en 1978 pour le traitement des troubles cérébrovasculaires (flux sanguin cérébral) et des symptômes associés.

Depuis lors, la vinpocétine est devenue un « composé de référence » dans la recherche pharmacologique des déficits cognitifs causés par hypoxie (manque d’oxygène), ischémie (approvisionnement en sang insuffisant) et la recherche sur nucléotides cycliques (cAMP et cGMP).

Le mécanisme d’action de la vinpocétine dans le cerveau comprend :

  • Augmenter la circulation sanguine du cerveau et l’utilisation de l’oxygène
  • Tolérance accrue à l’hypoxie et à l’ischémie
  • Activité anticonvulsivante
  • Inhibition de l’enzyme PDE1
  • Augmenter la flexibilité des globules rouges
  • Inhiber l’agrégation des plaquettes (caillots sanguins)

Des centaines d’études sur des animaux et des humains ont montré que la vinpocétine peut réparer et inverser les effets des dommages causés par les accidents vasculaires cérébraux. La vinpocétine peut prévenir l’inflammation et les dommages causés par les radicaux libres qui peuvent entraîner des maladies neurodégénératives telles que la maladie de Parkinson et la maladie d’Alzheimer.

La vinpocétine peut améliorer l’apport de glucose et d’oxygène aux cellules cérébrales critiques en augmentant le flux sanguin. Améliorer la cognition, la concentration, l’agilité mentale, l’anxiété, la dépression et la mémoire.

Comment Vinpocetine sentir?

Vous devriez pouvoir ressentir les effets de Vinpocetine dans l’heure qui suit sa prise.

Les neurohackers rapportent que la vinpocétine réduit le brouillard cérébral et la fatigue mentale. La plupart ressentent une amélioration de la concentration, de la mémoire et même un meilleur sentiment de bien-être.

L’effet de la vinpocétine sur la mémoire à court, à long terme et de travail peut être profond. Se souvenir des noms, des numéros et des événements de la vie devient plus facile.

Au travail ou à l’école, Vinpocetine peut aider à apprendre et aider votre cerveau à le mémoriser. Vous devriez ressentir une différence significative dans votre capacité à vous concentrer au travail.

Et comme tout nootropique, Vinpocetine ne va pas faire reculer le temps de 30 ou 40 ans. Mais cela aidera votre cerveau à fonctionner plus facilement.

La vinpocétine augmente la cognition

Recherche clinique sur la vinpocétine

La vinpocétine améliore la mémoire

12 femmes volontaires en bonne santé ont été traitées avec 40 mg de vinpocétine 3 fois par jour, ou un placebo, pendant 2 jours dans cette étude croisée randomisée en double aveugle.

Au jour 3 de l’étude, et une heure après la dose matinale de vinpocétine, les femmes ont effectué une batterie de tests psychologiques. L’étude a révélé que ceux qui ont utilisé Vinpocetine ont eu une amélioration significative de la mémoire par rapport au placebo.

La vinpocétine répare la potentialisation à long terme

Si vous rencontrez des problèmes de mémoire à long terme ces derniers temps, cette étude est pour vous.

Les chercheurs ont produit une « lésion septale médiale » sur des rats en laboratoire. Le noyaux médians sont une zone du cerveau composée de neurones de taille moyenne. Ces neurones reçoivent des signaux de différentes zones de votre cerveau, y compris votre hippocampe.

Une lésion coupe la communication avec une importante zone de formation de la mémoire de votre cerveau. L’effet d’une lésion dans cette étude était sur la fonction de l’hippocampe et la potentialisation à long terme sentier.

Les scientifiques ont découvert que les dommages dans cette zone du cerveau affectent négativement potentialisation à long terme. Les rats ont ensuite reçu soit de la physostigmine, piracétam, Vinpocétine ou Hydergine une heure après la lésion. Et une fois par jour pendant 6 jours après l’opération.

L’étude a révélé que tous les médicaments utilisés dans cette étude produisaient complet restauration de la potentialisation à long terme. Et montre que La vinpocétine est l’un des moyens les plus efficaces et les moins coûteux de restaurer potentialisation à long terme et memoire à long terme formation.

La vinpocétine améliore les performances cognitives

Un essai randomisé en double aveugle contrôlé par placebo a été mené à l’Université de Surrey avec 203 patients atteints de démence utilisant Vinpocetine. Les patients ont reçu soit 10 mg de Vinpocetine 3 fois par jour, 20 mg de Vinpocetine 3 fois par jour ou un placebo 3 fois par jour pendant 16 semaines.

Les patients ont été évalués sur la performance cognitive et la mesure de la qualité de vie, y compris la dépression. Les deux Vinpocétine groupes ont connu une score de performance cognitive significativement amélioré par rapport au placebo.

L’étude a conclu que La vinpocétine était utile dans la prise en charge des patients présentant des symptômes de démence. Et il n’y avait pas de différence statistique dans les scores cognitifs avec 10 mg ou 20 mg de vinpocétine.

Posologie de la vinpocétine

Vinpocétine a une réputation parmi les neurohackers et dans les essais cliniques pour la sécurité aux doses recommandées.Vinpocétine-dosage

La posologie recommandée pour Vinpocétine est de 10 mg pris 3 fois par jour avec de la nourriture. Vinpocétine semble être plus efficace lorsqu’il est pris avec un repas ou des graisses de haute qualité comme la noix de coco ou l’huile d’olive.

Vous pouvez doser en toute sécurité jusqu’à 60 mg de Vinpocétine total par jour. Mais les essais cliniques et l’expérience des utilisateurs rapportent presque toujours que des doses plus élevées n’apportent aucun avantage supplémentaire.

Effets secondaires de la vinpocétine

La vinpocétine est bien tolérée et sans danger pour la plupart des gens. Mais si vous êtes particulièrement sensible aux suppléments et aux médicaments, essayez une dose initiale de 5 mg de Vinpocetine et voyez comment votre corps réagit.

Si vous souffrez d’hypotension artérielle, vous devez éviter d’utiliser Vinpocetine. Ce nootropique affecte le flux sanguin non seulement dans votre cerveau, mais dans tout votre système. Si vous prenez Vinpocetine et que vous vous sentez étourdi ou étourdi, cela pourrait être un signe que votre tension artérielle est basse.

La vinpocétine affecte les facteurs de coagulation dans votre sang. Et peut diminuer l’agrégation plaquettaire des globules rouges. Donc, si vous utilisez des anticoagulants ou de fortes doses d’aspirine, vous devez éviter Vinpocetine.

Arrêtez de prendre Vinpocetine au moins 2 semaines avant la chirurgie en raison de son effet sur la fluidification et la circulation du sang.

La FDA américaine a émis un avertissement en juin 2019 indiquant que les femmes enceintes ou ayant l’intention de devenir enceintes ne devrait pas utiliser Vinpocetine. Parce qu’une récente étude animale montre que La vinpocétine a diminué le poids du fœtus et augmenté les risques de fausse couche.

Où acheter Vinpocétine

Vinpocétine se présente généralement sous forme de comprimés de 5, 10 ou 20 mg.

De nombreux pays du monde exigent une ordonnance pour acheter Vinpocétine. Aux États-Unis, la FDA a récemment ajouté Vinpocétine à son « Liste consultative des ingrédients des compléments alimentaires“.

La FDA dit cette liste, «est destiné à alerter rapidement le public lorsque la FDA identifie des ingrédients qui ne semblent pas être légalement inclus dans des produits commercialisés en tant que compléments alimentaires.”

Dans ce cas, Vinpocétine a été inscrit sur la liste de la FDA à la demande d’une grande société pharmaceutique qui a l’intention de le fabriquer et de le commercialiser en tant que médicament sur ordonnance. Ce qui signifie que vous ne pouvez plus acheter Vinpocétine auprès de fournisseurs tels que Amazone ou Suppléments en vrac.

J’utilise et recommande : Prolongation de la vie – Vinpocétine

Recommandation d’experts nootropiques

Vinpocétine 10 mg 3 fois par jour

Nous recommandons d’utiliser Vinpocetine comme supplément nootropique.

Votre corps ne fabrique pas la vinpocétine par lui-même. Vous devez donc le prendre en complément.

La vinpocétine traverse facilement la barrière hémato-encéphalique et est disponible dans l’heure qui suit sa prise. La vinpocétine agit plus efficacement si elle est prise avec de la nourriture.

La vinpocétine est particulièrement utile pour les personnes souffrant de brouillard cérébral et de perte de mémoire. La vinpocétine aide à augmenter le flux sanguin cérébral en apportant plus d’oxygène et de nutriments aux cellules cérébrales.

La vinpocétine est utile pour ceux qui s’occupent de la récupération après un AVC. Ce nootropique aide à rétablir le flux sanguin dans les zones endommagées du cerveau touchées par un accident vasculaire cérébral. Et aide à prévenir les dommages causés par l’augmentation des radicaux libres généralement libérés lors de la récupération après un AVC.

La vinpocétine est également utile pour les personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer. Il a été démontré qu’il stimule le flux sanguin vers les zones du cerveau touchées par protéine amyloïde-β agrégation. La vinpocétine aide à apprivoiser l’inflammation associée à la maladie. Et des études sont actuellement en cours pour déterminer si la vinpocétine peut empêcher la maladie d’Alzheimer de s’installer en premier lieu.

Vous pouvez prendre en toute sécurité jusqu’à 60 mg de vinpocétine par jour si nécessaire. Une dose à la première heure le matin. Une dose en début d’après-midi. Et la dernière dose le soir.

Et pour mémoire, Vinpocetine est idéal à empiler avec la plupart des racetams. Les neurohackers rapportent un bon succès en empilant Vinpocetine avec Gotu Kola.

J’utilise et recommande : Prolongation de la vie – Vinpocétine